49 Мексиканская актриса и певица Анжелика Вейл недавно попала в заголовки газет из-за впечатляющего снижения веса на 25 кг, достигнутого благодаря сочетанию полезных привычек (и профессионального) руководства эндокринолога. Несмотря на слухи о том, что «волшебные товары» являются ключом к ее трансформации, Вейл подчеркнула важность последовательности, сбалансированной программы по снижению веса и тренировок. Во время запуска […]
5 лучших практик по снижению внутренних угроз
Когда вы думаете об угрозах кибербезопасности, первое, что чаще всего приходит на ум, — это образ анонимного технического гения, который хочет заполучить вашу компанию с компьютером и множеством другой электроники. Это не совсем неправильно, но определение распространяется и на этот образ. Например, рядовой сотрудник также может представлять угрозу кибербезопасности, независимо от того, имеет ли он […]