33 Связь между стрессом, кортизолом и увеличением веса: как может помочь выбор продуктов питания Вы когда-нибудь наблюдали корреляцию между уровнем стресса и достигнутым весом? Кажется, между ними существует научная гиперсвязь, в первую очередь из-за гормона кортизола. Недавнее исследование, опубликованное в статье «Ожирение», показало, что люди с более широким диапазоном стресса, вероятно, имеют лучший вес и […]
Почему и каким образом физические упражнения в детстве (и не только) защищают центр и предотвращают ишемические инфаркты
40 Чем больше вы сидите, тем не менее, бездействуя, тем больше опасность для вашего сердца. И если телосложение не изменится, потому что оно должно, со временем это откроет дверь для большей будущей угрозы ишемический инфаркт е ди ишемическая сердечная недостаточность. Обратной стороной является то, что эти извращенные пути к здоровью сердечно-сосудистой системы, приправленные неизбежным набором […]