Сезон отпусков с его праздничным настроением и изобилием вкусной еды часто может сорвать самые дисциплинированные занятия фитнесом. Однако поддерживать свою физическую форму в это веселое, но сложное время не только возможно, но и доставляет удовольствие. Одной из эффективных стратегий является использование виртуальных персональных тренировок в ограниченное свободное время во время праздничных мероприятий и советов тренера […]
Метка: фитнесом
Back To Top