Когда необходим лимфодренажный массаж

Кожа выглядит вялой, пористой, а цвет не очень здоровый, тело и лицо часто отекают? Это могут быть последствиями как генетики и стресса, так и дисфункций биологических процессов в организме. Но все поправимо! Что такое лимфодренажный массаж, когда и как часто его нужно делать, есть ли противопоказания и какие отзывы оставляют наши клиенты в Одессе. Какие участки тела лучше поддаются воздействию и на какой результат можно рассчитывать.

Что такое лимфодренаж

Лимфатический массаж, или лимфодренаж, — это процедура, которая стимулирует кровообращение и циркуляцию лимфы. Она широко применяется как в лечебной, так и в косметической практике. Лечебный и эстетический эффект достигается за счет правильного воздействия на межклеточную жидкость, которая протекает по лимфатическим сосудам всего тела или определенной его части, например, лица или ног.

Что такое лимфа и зачем ей помогать? Эта прозрачная вязкая субстанция играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма от токсинов и продуктов метаболизма. Поскольку в лимфатической системе отсутствует «насос», как в кровеносной, лимфа движется медленно и под небольшим давлением. Именно поэтому важно помогать ей в циркуляции, особенно при наличии патологических симптомов, таких как отеки, тяжесть в ногах, и при природном старении тела.

Чтобы устранить застой межклеточной жидкости и наладить её отток, массажисты применяют различные техники, как ручные, так и аппаратные. Лимфодренажный массаж можно проводить как для всего тела, так и локально: в области ног, живота, рук, лица.

Считается, что лимфатический массаж можно выполнять самостоятельно даже дома, используя щётку или специальный аппарат. Однако, если требуется проработать всё тело или труднодоступные места, либо если у вас есть противопоказания, лучше обратиться к профессиональному массажисту и посетить массажный салон или медицинское учреждение, где предоставляют такие услуги в том числе и в Одессе.

Влияние лимфодренажа на организм

Лимфодренажный массаж используется не только в косметологических, но и в лечебно-профилактических целях. Поэтому, чтобы не навредить себе, важно знать, когда и зачем проводить этот массаж и на что именно он влияет:

• Укрепляет организм и повышает иммунитет.
• Избавляет от отеков, нормализуя отток межклеточной жидкости и устраняя застои лимфы.
• Способствует детоксикации организма, стимулируя работу клеток и ускоряя выведение токсинов и продуктов метаболизма.
• Улучшает обмен веществ, что особенно важно для похудения.
• Укрепляет стенки кровеносных сосудов.
• Значительно уменьшает тяжесть в ногах и предотвращает боль в икрах, что особенно актуально для любительниц высоких каблуков.
• Эффективен на ранних стадиях варикоза и при сосудистых звездочках.
• Борется с рецидивирующими отеками, в том числе после операций (кроме онкологических).

Врачи могут рекомендовать лимфодренажный массаж в рамках реабилитации после хирургических операций, травм, при постоянных сильных нагрузках на руки и ноги. Если вы заметили отеки на теле, ногах или лице — это уже повод пройти курс лимфодренажного массажа, либо же начть его делать дома самостоятельно.

Лимфатический массаж также обладает эстетическим эффектом для тела и кожи:

• Снижает проявления целлюлита.
• Улучшает общее состояние кожи (ее тонус).
• Помогает в борьбе с лишним весом: на ногах, руках, талии.
• Способствует уменьшению живота после родов.
• Лимфодренажный массаж лица избавляет от мешков под глазами.

Что выбрать ручной или аппаратный массаж

Традиционно существует два подхода к проведению процедуры: ручной и аппаратный. Невозможно однозначно сказать, какой массаж — ручной или аппаратный — лучше и эффективнее. У каждого метода есть свои преимущества и недостатки, и многое зависит от мастера, выполняющего процедуру.

В отличие от классического массажа, техника лимфодренажа включает медленные, плавные, толкающие и иногда надавливающие движения. Профессиональный массажист лучше чувствует мягкие ткани и сосуды, поэтому внимательнее прорабатывает проблемные зоны лица и тела. В этом случае опыт и квалификация играют решающую роль для достижения результата. Ручной лимфодренажный массаж может применяться как для всего тела, так и для лица или других частей по отдельности

Массаж лица с точки зрения эстетики

• Оказывает мощный подтягивающий эффект.
• Уменьшает или полностью устраняет второй подбородок.
• Убирает мешки под глазами.
• Разглаживает мелкие морщины.

Это отдельная процедура, улучшающая лимфоток в области лица и придающая коже свежесть и упругость. Существует много видов массажа лица: от лимфодренажного и буккального до массажа мешочками или стоун-терапии. Кстати, массаж лица — достаточно приятная процедура, и её можно сочетать с масками, которые также предлагаются в нашем салоне Insay в Одессе.

Аппаратный лимфодренажный массаж имеет множество программ, разработанных для решения конкретных задач. Специалист выбирает оптимальный режим воздействия, основываясь на индивидуальных показаниях и противопоказаниях пациента, и запускает аппарат для массажа.

Стоимость массажа в Одессе

Что касается стоимости процедуры, цена на ручной и аппаратный лимфодренажный массаж находятся в одном ценовом диапазоне. Часовой сеанс массажа всего тела в Одессе или Харькове стоит в среднем около 800 грн, массаж отдельных зон (ног, рук, спины, живота) — примерно 500 грн. Учитывая, что лимфодренажный массаж, как и любой другой, нужно проходить курсом из 7-12 сеансов, стоимость может оказаться значительной. Однако, если выбрать профессионального мастера, результат будет долгосрочным. При заказе курса массажа обычно предоставляется скидка 10-15%.

Лимфодренаж: противопоказания

Несмотря на многочисленные положительные терапевтические свойства лимфодренажа, у процедуры есть противопоказания, которые необходимо учитывать перед её проведением. Поэтому важно помнить следующее:

• Рак или онкология (включая период после хирургического удаления опухоли и лимфоузлов);
• Воспаление лимфатических сосудов или другие воспалительные процессы в организме;
• Отеки, вызванные острым воспалением, а также в период респираторных заболеваний;
• Тромбоз глубоких вен, нарушения кровообращения, заболевания сосудистой системы;
• Кожные заболевания и открытые раны на теле, высыпания, экземы и прочее;
• Пороки сердца и сердечная недостаточность;
• Повышенная температура тела, особенно при воспалениях;
• Эпилепсия;
• Туберкулез легких.

Лимфатический массаж — это не только эстетическая процедура, но и способ укрепить здоровье. Если ваша кожа утратила упругость, ноги стали уставать сильнее, или на них появились сосудистые звездочки, а консилер больше не скрывает синяки и отеки под глазами, попробуйте курс лимфодренажного массажа и поделитесь своими впечатлениями. Так же на такой вид массажа можно приобрести сертификаты или приобрести массаж курсом из нескольких процедур, что обычно дешевле чем если ходить по одной процедуре.