Защитник «Интера» Франческо Ачерби рассказывает о диете на канале Youtube Иадера Фаббри
В недавнем выпуске передачи «За столом с Иадером» на Youtube-канале Иадера Фаббри защитник миланского «Интера» Франческо Ачерби рассказал о своей диете и режиме питания. В этом эпизоде Ачерби рассказал, что его любимый «джокер» в еде — макароны, заявив: «Мне они нравятся, и я всегда хотел бы съесть их много. Я бы сказала, что я тоже люблю картошку, но если бы мне пришлось выбирать, я бы сказала макароны».
Ачерби также обсудил использование «джокеров» в своем плане питания, объяснив, что бывают недели, когда он ест более одного джокера в день. Он упомянул, что часто сочетает в своих блюдах углеводы, но с трудом доедает их, когда они оба шутники. Несмотря на высокое потребление углеводов, Ачерби подчеркнул, что может себе это позволить благодаря строгому режиму тренировок.
Защитник «Интера» подчеркнул дисциплину и строгость, которые он соблюдает, когда дело касается диеты, особенно во время болезни. Ачерби поделился: «Болезнь сделала меня роботом… Я ел то же самое на Рождество. Брезаола и отдельные продукты. Каждый год я что-то добавляла, тем более мое тело в этом нуждалось».
Ачерби также обсудил важность питания в Серии А, заявив, что физический уровень спортсменов значительно поднялся. Он подчеркнул необходимость точности в питании, чтобы выступать на поле на самом высоком уровне.
В дополнение к своей диете и режиму питания, Ачерби раскрыл свою любовь ко львам, объяснив, что он относится к их одиночному и боевому характеру. Он также упомянул о своей страсти к бегу и игре в падель во время отпуска.
В целом, информация Ачерби о его диете и режиме питания проливает свет на самоотверженность и дисциплину, необходимые для выступления на самом высоком уровне в профессиональном футболе. Болельщики могут приобрести официальную продукцию миланского «Интера» на сайте клуба.
