Как приготовить раствор педиалита дома

Содержание

Если у вас есть маленькие дети, скорее всего, вы знакомы с этим напитком светлого цвета, который содержит баланс электролитов, который помогает вашим малышам чувствовать себя лучше, когда они болеют. Так что же делать маме, если она не может добраться до магазина, у нее нет денег, чтобы купить его, или ей нужно что-то очень срочное в крайнем случае? Ну… она делает свое; вот рецепт мио-педиалита, который я использовал со своими детьми с тех пор, как они были маленькими.

MYO Pedialyte — это самодельная версия раствора электролита Pedialyte для перорального применения, используемая для предотвращения обезвоживания. Для его приготовления смешайте воду, соль, сахар и пищевую соду, чтобы получить напиток, который восполнит жидкости и минералы, потерянные во время рвоты, диареи или потоотделения. Однако важно проконсультироваться с врачом, прежде чем давать домашний Педиалит младенцам или детям.

МИО Педиалит

Напитки типа педиалита помогают восстановить необходимые электролиты, которые часто теряются во время рвоты или диареи. Основные электролиты, необходимые вашему организму:

натрий (Na+)
калий (К+)
хлорид (Cl-)
кальций (Ca2+)<
магний (Mg2+)
бикарбонат (HCO3-)
фосфат (PO42-) Фосфор
сульфат (SO42-)

Употребление этих типов напитков во время болезни помогает поддерживать необходимый уровень гидратации у детей (что также может помочь облегчить головные боли, вызванные обезвоживанием и лихорадкой).

Напоминание: НЕ считается безопасным употребление сырого меда детьми в возрасте до 1 года.

1Лимон-Морковь-Лайт

3 стакана натуральной родниковой воды
1/3 стакана свежевыжатого лимонного сока (богатого калием, фосфором, а также небольшим количеством магния, кальция, натрия, железа и меди)
1 чашка свежевыжатого морковного сока (богатого калием, кальцием и фосфором, а также небольшим количеством магния и натрия)
1/3 стакана (или по вкусу) сырого меда/пальмового сахара/кокосового пальмового сахара
1/4 – 1/2 ч. л. Натуральная морская соль
1/2 – 1 ч. л. Пищевая сода

Нагрейте половину воды с медом, морской солью и пищевой содой до полного растворения. Снимите с огня и добавьте оставшиеся ингредиенты. Этот раствор также можно заморозить и употреблять в виде мороженого.

2Лимон-Арбуз-Лайт

3 стакана натуральной родниковой воды
1/3 стакана свежевыжатого лимонного сока (богатого калием, фосфором, а также небольшим количеством магния, кальция, натрия, железа и меди)
1 чашка свежевыжатого арбузного сока (богатого калием, а также умеренным количеством фосфора, магния и кальция)
1/3 стакана (или по вкусу) сырого меда/пальмового сахара/кокосового пальмового сахара
1/4 – 1/2 ч. л. Натуральная морская соль
1/2 – 1 ч. л. Пищевая сода

3Эппл-Лайт

3 стакана натуральной родниковой воды
1/3 стакана свежевыжатого лимонного сока (богатого калием, фосфором, а также небольшим количеством магния, кальция, натрия, железа и меди)
1 стакан свежевыжатого яблочного сока (богат калием, фосфором, а также небольшим количеством магния, кальция, железа, натрия и цинка)
1/3 стакана (или по вкусу) сырого меда/пальмового сахара/кокосового пальмового сахара
1/4 – 1/2 ч. л. Натуральная морская соль
1/2 – 1 ч. л. Пищевая сода

4Кокосовый Ватер-Лайт

Натуральная кокосовая вода — идеальный электролитный напиток; его можно купить в банках.

5Грейп-Лайт

3 стакана натуральной родниковой воды
1/3 стакана свежевыжатого лимонного сока (богатого калием, фосфором, а также небольшим количеством магния, кальция, натрия, железа и меди)
1 чашка свежевыжатого виноградного сока (богатого калием, фосфором, а также небольшим количеством магния, кальция, натрия, железа и меди)
1/3 стакана (или по вкусу) сырого меда/пальмового сахара/кокосового пальмового сахара
1/4 – 1/2 ч. л. Натуральная морская соль
1/2 – 1 ч. л. Пищевая сода

6МИО Педиалит (клон) #1

2 литра воды (кипяченной и охлажденной)
1 ч. л. пищевая сода
1 ч. л. соль
7 т сахара
1 пакетик прохладительного средства без сахара

Хорошо перемешайте вышеуказанные ингредиенты. Хранить в холодильнике. (Кул-помощь не является обязательной). Вы также можете приготовить фруктовое мороженое MYO, заморозив его в крошечных чашках Дикси с палочками для мороженого. Этот метод особенно полезен во время боли в горле/насморка при простуде/гриппе.

Обратите внимание: для младенцев и детей очень важно не допустить обезвоживания во время болезни! Используйте вместо сока или молока при диарее, рвоте и лихорадке. Эта смесь не ухудшает состояние живота.

ОСТОРОЖНОСТЬ: НЕ удерживайте смесь более чем на четыре часа; Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании и хочет взять грудь, не отказывайтесь от нее. НЕ отказывайтесь от твердой пищи более шести часов.**

7Рецепт домашнего педиалита №2

1/2 стакана горячей воды
2 1/2 стакана воды
1 в. апельсиновый сок (496 мг калия)
1/2 чайной ложки соли
2 1/2 столовые ложки сахара
1 чайная ложка желатинового порошка или смеси Jello, любой вкус (но вишня или клубника, как правило, являются фаворитами)

Смешайте соль, сахар и желе в горячей воде, помешивая до полного растворения. Добавьте 3 1/2 стакана холодной воды и подавайте.
Хранить в холодильнике до 3 дней; перед подачей хорошо встряхните.

8Рецепт домашнего педиалита №3

– этот рецепт НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН для детей младше 2 лет, так как он содержит мед. Младенцы не могут безопасно употреблять мед до своего первого дня рождения.
4 стакана воды
1/2 чайной ложки пищевой соды
3 столовые ложки меда (33 мг калия)
1/2 чайной ложки соли
по желанию: 1/2 пакета несладкого Kool-Aid

Смешайте все ингредиенты и подавайте.
Хранить в холодильнике до 3 дней; перед подачей хорошо встряхните.

9Рецепт домашнего педиалита №4

2 литра воды
1 чайная ложка пищевой соды
2 1/2 столовые ложки сахара
1/2 чайной ложки соли
1 стакан апельсинового сока (496 мг калия)

Смешайте все ингредиенты и подавайте. Из всех рецептов-подражателей этот моим детям понравился меньше всего, у вашего, очевидно, может быть другой вкус.
Хранить в холодильнике до 3 дней; перед подачей хорошо встряхните.

Источник информации об электролитах